Sziasztok 🙂
Remélem mindenkinek jól telt a Pünkösdi hosszú hétvége. Nekünk nem telt jóga nélkül, az ünnep alatt is örömmel jógáztam a csapattal hétfőn.
Ezen a héten is számíthattok extra videóra, a hét témája a relaxáció, meditáció lesz.
Feltöltök hamarosan egy 15-20 perces meditációt, végezd el, akár minden nap!
A múlt hetit megtaláltátok?
A tradícionális HATHA napüdvözletet „veséztem ki”. Keresd a videók között, ha előfizető vagy!
Egyre több a tartalom, egyre több a feltöltött videó, éremes csatlakozni az életmód programhoz. Elkezdheted bármikor 🙂
https://kriyoga.hu/uzlet/
Szép hetet,
Kri
