2022. Június 25. 9.00-10.30 Megéled velem? A gyönyörű környezetet, a csendet, a légzést, a mozdulat, a jelenlétet, a JÓGA CSODÁJÁT? Az óra ára 3500,-, időtartama

Biztosan volt már Neked is olyan, hogy a térdelő támaszos ászanák gyakolása közben megfájdult a térded. Ennek nem kell így lennie! Készíts oda magad mellé

Létezik olyan desszert, ami gyors, finom, egészséges és 5 perc alatt kész? Próbáld ki a kedvenc smoothie receptemet, ami grantáltan feldobja a napodat 🙂 Késes

  Elsőre nem biztos, hogy nagy rajongója leszel… Darabos és fura… Elsőre még az elkészítése is macerás, mert be kell szerezni mindent. De magad miatt,

Ismét be tudsz kukkantani az online jógába 🙂 Nyílt órát tartok; 2022. FEBRUÁR 7-én 19:00-kor! Ha eddig csak kacérkodtál a gondolattal, hogy kipróbálj egy online

Jön a hosszú Január, picit jobban begubózunk, talán most jobban ráérünk az ünnepek után mélyebb témákat is érinteni. Rengeteg féle jógairányzat létezik, biztosan te is hallottál már

Nagyon boldog új évet kívánok Mindenkinek! Minden kezdet ad egy „tiszta lap” érzést. Idén használjuk ki ezt arra, hogy új szokásokat alakítunk ki az életünkben,

Folytatjuk… Ismered a jóga gyakorlásának fantasztikus hatásait? Valamint azt, hogy miként segíthet neked a fizikai erőnléted fejlesztésében és a lelki egészséged megőrzésében? Második alkalommal fókuszálunk erre a