KriYoga travel tips

Felfedeztük a legfelszabadítóbb utazást a világon. Lakóautózás! Ezt szeretném megosztani Veletek, mert én is annyi helyről próbáltam információkat szerezni. De igazából egyik sem volt túl

Elolvasom »
jóga korong

Mire jó a JÓGA KORONG?

Biztosan volt már Neked is olyan, hogy a térdelő támaszos ászanák gyakolása közben megfájdult a térded. Ennek nem kell így lennie! Készíts oda magad mellé

Elolvasom »

Kedvenc Smoothie

Létezik olyan desszert, ami gyors, finom, egészséges és 5 perc alatt kész? Próbáld ki a kedvenc smoothie receptemet, ami grantáltan feldobja a napodat 🙂 Késes

Elolvasom »

Zöld turmix mánia

  Elsőre nem biztos, hogy nagy rajongója leszel… Darabos és fura… Elsőre még az elkészítése is macerás, mert be kell szerezni mindent. De magad miatt,

Elolvasom »

Ismét be tudsz kukkantani az online jógába 🙂 Nyílt órát tartok; 2022. FEBRUÁR 7-én 19:00-kor! Ha eddig csak kacérkodtál a gondolattal, hogy kipróbálj egy online

Elolvasom »

Hatha jóga

Jön a hosszú Január, picit jobban begubózunk, talán most jobban ráérünk az ünnepek után mélyebb témákat is érinteni. Rengeteg féle jógairányzat létezik, biztosan te is hallottál már

Elolvasom »

A jóga pozitív hatásai – II. rész

Folytatjuk… Ismered a jóga gyakorlásának fantasztikus hatásait? Valamint azt, hogy miként segíthet neked a fizikai erőnléted fejlesztésében és a lelki egészséged megőrzésében? Második alkalommal fókuszálunk erre a

Elolvasom »